Frederiksværk Ro- og Kajakklub - Månedligt Nyhedsbrev

Dette nyhedsbrev indeholder billeder. Hvis du har svært ved at læse det kan du se det online her. 

top1

 Tirsdag, 01. november 2016

 

Hej Gæst

Her er den månedlige opdatering med de sidste nyheder fra hjemmesiden.

 

Invitation til TV-optagelserne på Spartan Danmark

Der sker noget på Arrenæs  - Jeg har i dag fået denne invitation til videreformidling  -  spred budskabet i vores nærområde!!!  

Jeg har fulgt aktiviteterne i den forgangne uge, hvor der er blevet lavet forhindringsbane på Ellehavegård jorder - det ser spændende ud.    

ROHI Hans



Vedhæftede filer :
Invitation_Kanal5_Spartandk.pdf

Julefrokost 2016

Traditionen tro holder vi julefrokost i klubben lørdag den 3 december( og hvis køkkenet ikke er færdigt finder vi et andet sted)..


Bademulighed medens baderum og køkken renoveres

Der er nu lavet en aftale med havnefoged Kim som lyder:  

  1. Der betales kr. 300,00 pr. uge vi benytter deres baderum - klubben betaler
  2. Vi holder regnskab med hvor mange, der benytte baderummene, og det foreslås, at “regnskabsførere er:
    mandag og fredag morgen - De Gamle roere                                                     spinningshold  - Merete
    klubaftener  - Ansvarlig for aflukning af klubben efter brug                                       Onsdag aften  - De Gamle Roere
    Regnskabet føres i spiralkalenderen, hvor vi normalt skriver fremmødte.
  3. Der vil være mulighed for at bade indtil der kommer frost, hvorefter der lukkes ned for vinteren.
  4. Såfremt anvendelsen af baderummene udviser et forbrug ud over 30 personer /uge, betales der ekstra hvad der...svarer til 10,00 kr./bad

 

Mvh. Bestyrelsen

Save Water Shower With A Friend Funny Image


Vinter-klubaften

Vintersæsonen er startet, og det betyder, at vi nu igen mødes i klubben til fælles motion og lidt efterfølgende hygge. Vi mødes kl. 18.30, og nogle løber, nogle går, nogle ror på maskine, nogle træner på crosstrainer, nogle løfter jern, og nogle kombinerer det. Bagefter går nogle i sauna, og efterfølgende trækker sofaerne til lidt klubhygge. Det forlyder, at der bliver søgt "kokke" til fællesspisning den sidste...

Læs mere

Vagtlister - Vinter - Opdateret

Kære alle

Her følger den længe ventede plan for vinteren i svømmehallen.

Jeg har fordelt tjanserne efter bedste evne, og er der noget der ikke passer så godt, så må I bytte indbyrdes.

Husk det er vigtigt at være der til tiden, da det er os der har ansvaret i svømmehallen fra kl. 19.00 til 20.30.

Med hensyn til bassinprøve, så har Lene lavet en aftale med Kaj , så det bliver den 8/11-16 og 22/11-16 kl. 19.00, hvor bassinvagterne skal være klar til at aflægge prøve. Giv gerne besked hvilken af dagene I kan. Første dag i svømmehallen vil Lene gennemgå prøven. og vi vil få mulighed for at prøve det af, den aften og den næste. Lene har heller ikke taget prøven, så vi må skiftes til at tage vagten de dage prøverne er.

Alle dage er der 2 bassinvagter på, da der jo ikke er livreddere i svømmehallen mere. Den der er nævnt som nr. 2 skal være backup for nr. 1.

Vi skal alle være behjælpelige med at få kajakker ind i svømmehallen, og ud igen. Det er jo i alles interesse, at de er der.

Husk at alle bassinvagter skal have førstehjælp, som er maks 1 år gammelt. Husk på KAI-kurserne som er gratis. 

Læs mere på hjemmesiden:

 www.kaisport.dk


Er der spørgsmål til ovennævnte, så må I endelig skrive eller spørge mig.


Kærlig hilsen

Silke

 

Svømmehal 2016-17

Dato Uge Juniorer Bassinvagt Kajakker
25-10-2016   43     Bjarne/Jesper    Lene/Kinna Ole K.
01-11-2016 44 Mette/Birte Silke/Carsten Carsten
08-11-2016 45 Michael/Dorte Lars C/Lars L. Søren
15-11-2016 46 Mette/Lars Henrik/Kirsten R,   Frank
22-11-2016 47 Bjarne/Jesper Jakobe/Leif Leif
29-11-2016 48 Michael/Dorte Kinna/Lene Jacob
06-12-2016 49 Bjarne/Lars Carsten/Silke Michael S.
13-12-2016 50 Mette/Birte Lars L./Lars C. Peter C.
20-12-2016 51 Juleferie
27-12-2016 52
03-01-2017 1 Bjarne/Jesper Leif/Jakobe Søren
10-01-2017 2 Michael/Dorte Solveig/Henrik Michael S.
17-01-2017 3 Mette/Birte Lene/Kinna Ole K.
24-01-2017 4 Bjarne/Jesper Silke /Carsten Carsten
31-01-2017 5 Mette/Birthe Lars C./Leif Leif
07-02-2017 6 Michael/Lars Henrik/Solveig Frank
14-02-2017 7 Vinterferie
21-02-2017 8 Michael/Dorte Jakobe/Leif Jacob
28-02-2017 9 Birte/Lars Kinna/Lene Peter C.
07-03-2017 10 Bjarne/Jesper Carsten/Silke Søren
14-03-2017 11 Mette/Birte Lars L./Lars C. Frank
21-03-2017 12 Michael/Dorte Leif/Leif Jacob
28-03-2017 13 Mette/Lars Solveig/Henrik Michael S.
04-04-2017 14 Bjarne/Jesper Lene/Kinna Ole K.
11-04-2017 15 Påskeferie

 

 

Dato Uge Juniorer Bassinvagt Kajakker
25-10-2016 43 Bjarne/Jesper Lene/Kinna Ole K.
01-11-2016 44 Mette/Birte Silke/Carsten Carsten
08-11-2016 45 Michael/Dorte Lars C/Lars L. Søren
15-11-2016 46 Mette/Lars Henrik/Kirsten R, Frank
22-11-2016 47 Bjarne/Jesper Jakobe/Leif Leif
29-11-2016 48 Michael/Dorte Kinna/Lene Jacob
06-12-2016 49 Bjarne/Lars Carsten/Silke Michael S.
13-12-2016 50 Mette/Birte Lars L./Lars C. Peter C.
20-12-2016 51 Juleferie
27-12-2016 52
03-01-2017 1 Bjarne/Jesper Leif/Jakobe Søren
10-01-2017 2 Michael/Dorte Kirsten R./Henrik Michael S.
17-01-2017 3 Mette/Birte Lene/Kinna Ole K.
24-01-2017 4 Bjarne/Jesper Silke /Carsten Carsten
31-01-2017 5 Mette/Birthe Lars C./Leif Leif
07-02-2017 6 Michael/Lars Henrik/Kirsten R. Frank
14-02-2017 7 Vinterferie
21-02-2017 8 Michael/Dorte Jakobe/Leif Jacob
28-02-2017 9 Birte/Lars Kinna/Lene Peter C.
07-03-2017 10 Bjarne/Jesper Carsten/Silke Søren
14-03-2017 11 Mette/Birte Lars L./Lars C. Frank
21-03-2017 12 Michael/Dorte Leif/Leif Jacob
28-03-2017 13 Mette/Lars Kirsten R./Henrik Michael S.
04-04-2017 14 Bjarne/Jesper Lene/Kinna Ole K.
11-04-2017 15 Påskeferie

Opdatering standerstrygning

-----Kun tilmelding på opslag i klubben-----Standerstrygning bliver i år lørdag den 8 oktober kl 16.00. Der er dog fælles rotur med efterfølgende sauna for dem der har lyst kl 13.00.Kl 16.00 er der kaffe, kringle og tale ved formanden.Kl 18.00 er der velkomstdrink og middag.Maden kommer i år fra Røgeristen.Pris ca 130 kr der betales på dagen. Øl, vin og vand kan købes. Tilmelding senest mandag den 3 oktober,, og der kan kun tilmeldes på opslag i klubben.

Vinterfrigivning af robådsroere

Vinterfrigvning vil finde sted på søndag d. 9 oktober kl 13:00.Vinterfrigivning af roere, sker i samarbejde med kajakfrigivningen, så vi mødes kl. 13:00 og deltager i den fælles del, som handler om at opholde sig i koldt vand, og hvad det gør ved kroppen, hvilke signaler man skal være opmærksom på. Efterfølgende samles robådsfolket, og det der specifikt handler om dem, vil blive gennemgået af Ulrik. Undskyld det er en sen besked, men jeg havde slet ikke tænkt på det.Merete SøndergaardRochef

 phoca thumb l P9292044

Billedegalleri (se de nyeste billeder her)

 FacebookDel på Facebook

                                       www.frv-roklub.dk | Kontakt | Facebook | info@frv-roklub.dk

 

Statpicture